Šajā vietnē tiek izmantotas sīkdatnes, lai uzlabotu jūsu apmeklējuma pieredzi mājsalpā.
Receptes
Vistas, ķirbja un kuskusa salāti ar granātābolu
  • Gatavošanas laiks:
    10
  • PORCIJAS: 4
  • Sagatavošanas laiks:
    20
Like
0 1 Star

Sastāvdaļas

2 vistas krūtiņas bez ādas

200 g nomizotu un kubiņos sagrieztu burkānu

200 g nomizotu un kubiņos sagrieztu ķirbju

4-6 daiviņas ķiploku

4 zariņi rozmarīna

2 ēdamkarotes augu eļļas

100 g kuskusa

50 g grauzdētu ķirbju sēklu

8 ēdamkarotes "Hellmann's Honey & Mustard" mērces

Neliels saišķis rupji sasmalcinātu pētersīļu

Neliels saišķis rupji sasmalcinātu piparmētru

100 g granātābolu sēklu

PAGATAVOŠANA

  1. Uzkarsējiet cepeškrāsni līdz 200 °C temperatūrai. Cepiet vistu 20 minūtes. Tikmēr novietojiet burkānus un ķirbjus cepšanas paplātē. Pievienojiet ķiploku un rozmarīnu, pāri pārlejiet nedaudz eļļas;
  2. Cepiet dārzeņus cepeškrāsnī 10 minūtes. Pēc cepšanas izņemiet un nodaliet atdzesēšanai ķiplokus un rozmarīnu. Pagatavojiet kuskusu atbilstoši instrukcijai uz iepakojuma un pārklājiet ar pārtikas plēvi;
  3. Sagrieziet vistu kubiņos un saberiet bļodā. Pievienojiet dārzeņus: ķirbju sēklas, ,,Hellmann's Honey and Mustard" mērci un sasmalcinātus garšaugus. Visu samaisiet. Kuskusam pievienojiet granātābolu sēklas un pasniedziet;