This website uses cookies to enhance your browsing experience.
Рецепты
САЛАТ ИЗ ТУНЦА «ПОКЕ БОУЛ»
  • Время подготовки:
    20
  • Порции: 4
  • Время приготовления :
    10
Like
0 1 Star

Ингредиенты

150 г рисовой лапши

500 г свежего, нарезанного кубиками тунца

3 измельченных пера лука

8 ст.л. соуса «Hellmann's Sesame & Soy»

1 спелый и нарезанный дольками авокадо

4 красных редиса, нарезанных тонкими ломтиками

1 мелко нарезанный красный перец чили

1 нарезанный кубиками огурец

Небольшой пучок измельченного кориандра

Небольшой пучок измельченного шнитт-лука

Белые и черные семена кунжута

Метод

  1. Отварить рисовую лапшу в соответствии с инструкцией на упаковке и дать ей остыть;
  2. Замариновать тунец и перья лука в соусе «Hellmann's Sesame & Soy»;
  3. Выложить лапшу в блюдо для подачи, сверху выложив тунец, авокадо, редис, красный перец чили, посыпать кориандром, шнитт-луком и семенами кунжута.